우리 몸은 어느 정도의 냄새는 나며, 특히 항문이란 원래 냄새가 나는 기관입니다. 그러므로, 너무 예민하게 반응할 필요는 없습니다.
그러나, 악취가 나는 이유는 변의 냄새가 심한 경우와 항문에서 변을 완전히 참지 못하는 경우, 항문에 병변이 있어서 그럴 수 있습니다.
먼저 변의 냄새를 좋게 하기 위하여서는 음식 조절을 해야 합니다. 커피, 우유, 프림, 바닐라, 후추, 마늘, 기름진 음식 등을 삼가해야 합니다.
또한 장내 세균의 종류를 바꾸는 것이 필요하므로 특수 장세척이나 유산균 제재를 사용하는 것이 도움이 될 것입니다.
우리 몸의 괄약근이 항문에서 변을 참는 역할을 하며 특히 내괄약근이 보통 상태에서 변을 참는 데 아주 미세한 운동을 합니다. 이러한 내괄약근도 하루 종일 변을 참는 일을 하기가 어려우므로 어느 정도 이완이 필요한데 이 때문에 항문 주위에 약간의 변이 묻을 수는 있습니다. 그래서 냄새가 날 수 있습니다. 그러나, 항문에 병변이 있거나 변을 흘리는 변실금은 대장항문 전문의와 상담을 하여 검사를 하고 치료하여야 합니다.
항문에 이상이 없다면 냄새를 중화하기 위하여 향수를 사용하는 것도 좋습니다.